こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさん、長年ブログを楽しみにているファンです。
今回は初めて自分の悩みを相談させていただきます。
わたしの悩みのほとんどが、仕事の人間関係です。
今の会社に勤めて5年経ち何とか踏ん張ってきましたが、何度も人間関係で心が折れそうになります。
今回も職場の年上男性から威圧的な態度を取られており、おそらく私が気に入らないんだろうなぁと感じています。
業務のことを相談しても私にだけイライラした様子で返答し、ミスをしようもんなら大きな声で注意を受けたりして萎縮してしまっています。
職場は男性ばかりで、女性は私一人だけ、きっとこいつには何を言っても大丈夫だろうと舐められている気がします。
前の人間関係で悩んだ時も同じように舐められて、傷つけられてきたことが多いです。
仕事は好きだし、他の方はいい方ばかりで、本当は続けたいけど、心が限界に来ています。
あおいさんの仕事関係のブログを読み返し、礼儀は忘れずに最低限、次のステップアップとして考えるなど、気にしないように努力しているつもりですが、休みの日もずっと前に頭から離れず寝れない日々です。
今まで似たような相談をたくさん受けているかと思いますが、今のあおいさんのご意見を聞かせて頂きたいです。
よろしくお願いします。
まず前提として
威圧的な態度や大きな声での注意
特定の相手にだけイライラをぶつける行為は
指導でも相性でもなく、立派なハラスメントの一形態です
しかも年上の男性で反論しにくい立場
という条件が揃っているので
無意識に安全なサンドバッグを選んでいる可能性が高い
これは相談者様の人格や能力の問題ではありません
『反撃してこなさそうな相手を選ぶ人間の習性』の話です
ここで重要なのは
『前の人間関係でも同じように舐められて、傷つけられてきた』
という一文
これは『自分に何か欠陥があるのでは？』
と本人が思ってしまいがちなのですが、実際は逆で
我慢強く、責任感があり、場を壊さない、そして感情で殴り返さない
というできた人ほど、一定数の『弱い人間』に狙われます
言い換えると
優しさや誠実さ、そして忍耐力は、バカには通用しないというだけの話です
威圧的な態度を取る人って
対話で解決しようとしない
自分の機嫌を他人で処理する
という点で、社会的な人間関係のルールから逸脱しているんですよね
だからこちらが
『礼儀を守ろう』『角を立てないようにしよう』
と人間的に振る舞うほど、逆に付け込まれる
これはもう人間関係の問題ではなく、環境管理の問題です
会社に野犬が一匹紛れているようなものだと認識して
人間関係の問題にしないことが重要ですね
おすすめなのは
声量は上げるが、感情は乗せない
短く、事実だけ
周囲が聞いている状況で
『その言い方は業務として適切ではありません』
『今の指示、具体的にどこを直せばいいですか？』
『大きな声で注意される理由が分かりません』
この三つのフレーズを駆使すること
これは攻撃ではなく
『この相手は簡単に噛めない』と学習させるための警告音です
嫌われてもいいので（どうせ無力だし）
容易に近寄らせないことを優先してください
以上
DJあおいでした
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