こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ







お悩み

あおいさんこんにちは。数年前からブログを拝読しています。

関わっちゃいけない人が集まってくる人の特徴はありますか?自分なんですけど、色々巻き込まれる自分が許せないと言う気持ちはどう乗り越えたらいいのでしょうか。
嫌な事があった時、「嫌な事を起こした自分」を責めます。

昔勤めていた場所で「私の悪口言ったんでしょ?」みたいなことを言う方がいて、何度でも否定したらよかったのに、何言っても信じてもらえないので「そう思うならそうなんじゃないですか?」みたいなこと言ったら謝罪を要求され謝罪しました。「何この茶番」と思って早く終わりたくてめんどくさくて適当に謝った自分が終わってるなと思います。
心がそこになければ割となんだってできて、仕事だってそうやって続けてきて、思ってもないことだってたくさん言いました。後から色々思うことがあります。
「どんなにしょうもない幼稚な会話や相手だって、真摯に対応するべきだっただろうか?」と言うものです。自分に対して真摯じゃなかったと思います。

早く終わらせて自分のことに集中したいとしてもやり方があったのでしょうか。「早く終わらせたいから謝っとこ」って事が伝わって詰む経験をしました。
ターゲット選んでやってると思うので、選ばれる自分を悲しく思います。

その方はパートさんだったんですけど、社長と仲悪くて、取引先の方も参加するカジュアルな飲み会があり、その飲み会に呼ばれず、「私が優秀で羨ましいからって顔を覚えてもらえるチャンスを奪われた、足を引っ張ってくる」「優秀すぎていじめられた」と激怒して辞めていかれました。

私がプライベートまで仲良くしてもらっている会社の先輩がいて、休日に一緒にカフェに行くほど仲が良かったのですが、「〇〇さん(先輩)のことも舐めてんだろ!」とオフィスで大きな声で言われたので、そこにいた先輩に「失礼だったら教えてください」と伝えました。

相手にしない事って酷いと思うんですけど、あまりに馬鹿馬鹿しくて返事に頭を使いませんでした。そうすると相手はヒートアップしてもっとめんどくさくなっていく感じでした。

相手にしてないからこそ思ってないことをたくさん言って生きてきました。
自分じゃない自分が相手の中で生きていると感じました。

高校生の時も「可愛いからいじめられちゃう」みたいなことを言う先輩がいて、「私が羨ましいからって私の悪口言わないで」と言われて、言ってなくて、パートの方との体験は高校の時のデジャヴかと思いました。中学生みたいな相談で書いていて恥ずかしいんですけど、恥ずかしいからこそ人に相談もできずに、「ターゲットにされた自分」をいつまでも悲しく思ってます。

相手にすんなと言う意見も散々言われました。
パートの方も、高校の時の先輩も、無視してると第三者が見ていないところで怪我しない程度の手が出るので返事はしてあげていました。
「今は周りに恵まれているだけで環境が変わればターゲットにされやすいのは変わっていないのでは」と言う自信のなさがあります。

そんな変なトラブルがなぜ起きたんだと思いますか?
トラブルは起きた時点でほとんど詰んでると思うし嫌な思いもするので、まずそんな事を起こさないような人で生きられるように、私が私を守れるように、アドバイスを頂けませんか?
季節の変わり目、体調を崩されませんようご自愛ください。



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人って、多かれ少なかれ誰かに嫌われているんですよ
どんなに人気者であろうと必ず一定数の人には嫌われています
誰からも嫌われていない人なんて、誰からも興味を持たれない空気みたいな人しかいませんからね

『誰かに嫌われている』という点では皆同じです
ただ異なるのは、『直接攻撃される人』と『静かに嫌われる人』がいるだけです

『静かに嫌われる人』は自己防衛が確立されているんですよね
攻撃されたら倍返しで報復しそうな人や
弁が立ち論破されそうな人
群れを成していて、複数から報復される危険性がある人
またはそれなりの権威があって攻撃したら不利益を伴うリスクがある人
もしくは攻撃されたら打ちのめされてシャレにならないほど傷ついてしまう人などは直接攻撃をされることはまずありません
言われるのは陰口くらいですかね

『直接攻撃される人』というのはそういう自己防衛が確立されていないんですよね
攻撃されても表沙汰にせず自己処理してしまうような人
群れずに孤立しているような人
『口撃』もできずに黙ってしまうような人
権威もなく傷つけても不利益が伴わない人
そして攻撃力はないけど防御力だけは高い打たれ強い人

こういったタイプの人は頭のおかしい人に舐められやすく
ちょうどいいサンドバッグにされてしまうことが多いようです

誰かに嫌われてしまうことは不可避なので
嫌われないように努めなくても結構
その代わりに舐められないような自己防衛策をひとつ持っておくことですね

物理攻撃は御法度なので
せめて遺憾の意は誤魔化さずにストレートに投げ返してもいいのでは?

『頭を垂れて蹲え、平伏せよ』くらい言ってもいいと思いますよ


以上
DJあおいでした



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