こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさんはじめまして。
誰にも言えない話を聞いてください。
30歳女です。
学生時代からの友人3人組(a.b.私)でずっと仲良く今まで過ごしてきました。
しかし、そのうちの1人(a)と私の夫が私の知らないところで2人きりで会っていたことを知ってしまい信用していた人2人を一気に失いとても苦しい思いをしました。
夫とは離婚するところまで発展しましたが再構築中です。
友人aは謝ってはくれましたが、しつこく誘われたから会っただけで自分は被害者という主張をされ、
なんかもういいかぁ、、となりそれ以来会っていません。
そしてここからが特に自分の嫌な醜い部分なのですが、この1件のせいで実質3人組は解散となり、もう3人で会うことはもう二度とないとおもいます。
でも、この件に関係のないbは(私とaの間に起きたことは全て知ってます。)今もaと2人でとても仲良くしてるし私とbも仲良くしています。
bはなんにも悪くないのは分かっているけどどうしてもモヤモヤしてしまって、私とbはそっと距離を置いた方がいいのでしょうか。
bのことは大好きです。
読んでいただきありがとうございました。
相談者様が感じたBさんへのモヤモヤや嫉妬は、心理的には未熟な反応です
Bさんはこの件に無関係であり、相談者様に誠実に接しているにも関わらず
自分の感情がグループ全体の失望感に引きずられてしまっている状態です
こうした感情は『まとめて付き合う』グループ型の関係に執着することで強くなりやすいです
人との関係は本来、一対一の信頼で成り立ちます
Bさんとの関係は、相談者様とBさんの二人だけの信頼関係で成り立っており
Aさんの件で揺らぐ必要はありません
むしろ、一対一の関係を意識することで
感情に振り回されず、健全に付き合い続けることができます
つまり今回の経験は、三人組という『グループ形成型』の人間関係に依存してしまうことのリスクを示しています
グループの崩壊に引きずられるのではなく
一対一で信頼できる相手と関係を築くことに目を向けることが人間関係を成熟させる鍵です
Bさんとの関係を大切にすることは、感情の未熟さを超え
健全な付き合い方にシフトする第一歩と言えるでしょう
30にもなって女子中学生みたいな友達ごっこをしていないように
ちゃんと目の前の人とサシで向き合ってください
以上
DJあおいでした
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