エニピル (1)

ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました






















こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み





いつも悩んだらDJあおいさんのブログを読んで解決、前に進んでいます!助けられています。いつもありがとうございます。
今回職場で悩んでしまい初めてメールいたしました。

アピール上手な後輩にモヤモヤしてしまいます。

私は今年今の職場に転職し、まだ一人前ではないのですが、さらに年下の後輩が入社しました。

その後輩の子が仕事をやったアピールがうまく、上司に気に入られ上司からの態度があからさまで、仕事も任せられています。
実際にテキパキしていてありがたいなと思うと同時に、私もやっていることを上司に「私がやりました」という報告をするのが上手く、私もやってたのになあと1人でモヤモヤしてしまいます。

嫉妬なのは承知しています。
なので、これ以上性格ブスにはなりたくありません。
また私もこの職場で頑張っていきたいと思っています!

どのような心持ちで過ごし、どのように振る舞えば良いかアドバイス頂きたいです。
寒くなってきていますが心身共に健康でお過ごしください!
どうぞよろしくお願いします。



















例えば、花って綺麗じゃないですか
でも、花の美しさに嫉妬する女性なんていませんよね

ネコって可愛いじゃないですか
でも、ネコの可愛らしさに嫉妬する女性なんていませんよね

美しさと可愛らしさ
女性なら誰でも手に入れたいはずのステータスなのになぜ嫉妬しないのでしょうか?

それは、自分とは異なる生き物だと認識しているからですよね

同じ人間で同じ性別だとしても
例えば彼氏が幼稚園くらいの女児と喋っていたとして嫉妬をするでしょうか?
齢80を超えている大先輩のお姉様と喋っていたとして嫉妬をするでしょうか?

しませんよね
それも『自分とは異なる世代』と認識しているからです

ではもう少し範囲を絞ってみましょう
同じ学校の同じ学部の同じ年齢の同じ性別である女性が
自分の彼氏と親しそうに話をしていたら
おそらく嫉妬をしてしまう人が増えるんじゃないですかね?

それは、自分とその人たちとの区別がついていないからです

自分自身とその人たちを分ける境界線が曖昧なため
自分と同一化して見てしまうことにより
『もしかしたらこの人も私の彼氏のことが好きなのかもしれない』と錯覚してしまい
それが嫉妬心になってしまうということです

生まれたばかりの乳児は
自分と親との区別がついていません
ゆえに親が自分の思い通りに動いてくれないと癇癪を起こしたりします

それが知恵をつけることにより
『親と自分は違う生き物なんだ』と認識するようになります

そして幼稚園や小学校へ行き
『自分とおともだちは違う生き物なんだ』と学びます

小学校から中学校にかけて
『男と女は違う生き物なんだ』と学び
そうして経験を重ね学んでいくことにより
最終的には『自分という生き物は自分しかいないのだ』と学びます

これを『自己確立』と言うのですが
自己確立の完成度が低ければ低いほど
嫉妬の対象は広がっていきます

周りと同じであるように
常に人の目を気にしながら
浮かないように努めて生きてきた人ほど
自己確立から遠去かり
そして嫉妬深くなってしまうということです

嫉妬深い性格を治すためには自己を確立させること

そのためには周りと異なることを恐れないこと

そして周りと異なる自分自身を認めてあげること

そうすることにより自己は確立され他者との境界線ができ
世界でたった一人の自分になることで嫉妬心はなくなるでしょう















以上
DJあおいでした



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