エニピル (1)

ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました






















こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み





自分が愛されているのか、冷められないか、飽きられないかと異常に不安になってしまいます。

私は幼い頃から周りに気まぐれな人が多くて、いわれのない理由できつくあたられたり無視されたり、かとおもいきや突然相手の気が向いて優しくされたり、愛しているかのような接し方をしてもらえたり……というような、不安定な接し方をされてきました。
恋愛でも、不安定な接し方をされた経験があります。

それ故に、少し声のテンションが低いとか顔が疲れてるとか会話に間が空いたとか、頭で考えると些細なことではあるのですが、そういうことで過剰に心配になります。
ある日突然冷められて離れていったらどうしよう?今現在彼は私のことが好きなのか?とぐるぐるして、デートの誘いや連絡が来る度ほっとして、の繰り返しです。

友達だった頃はここまで悩まなかったし、順調に信頼関係を築いてきていると思うのに、やっぱり不安で苦しくなってしまいます。仕事の時もふっと思い出して苦しくなります。

そういう時の気持ちの切り替え方や気の持ち方ってなにかありますか?















人は最終的に自身の思い通りになる、というのが自己成就の予言です

不安が強い人ほど、実際に見捨てられたり嫌われたりするケースが多く見られます
対象となる人に対してネガティブな不安を抱えていると、その不安が相手に伝わり
不信感や嫌悪感として返ってきてしまいます

信じてくれない人を信じるお人好しや
嫌われているのに好意を抱くお人好しは稀です
結果的に、彼らは見捨てられたり嫌われたりする結果に直面することが多いのです
このように、自分の思い通りの結果が現実となってしまうのです

また、『疑う人は必ず裏切られる。なぜなら裏切られるまで疑い続けるから』とも言えます
人は最も信頼できる人を裏切ることは稀です
しかし、警戒心もなく無条件に信頼してくれる人は騙されやすく、危険です
そのような純粋な信頼を寄せられたら、守ってあげたいと思うものです
だからこそ、疑うことを知らない人々が次々と幸せになっていくのです
これも一つの自己成就の予言と言えるでしょう

なぜ疑ってしまうのか
それは裏切られたときのための予防線
いざというときに、青天の霹靂ではショックが大きいですからね
『ほら、やっぱりな』と思えるように心構えをしているわけです
そしてその心構えが『ほら、やっぱりな』という未来を引き寄せてしまうということですね













以上
DJあおいでした



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