こんばんはDJあおいです
ウートピさんで連載中
DJあおいの『私は仕事ができない』
おかげさまで大好評です
ありがとうございます
今回のテーマは
無力感や罪悪感を感じてしまうのはなぜ？ 「断れない病」の人への処方箋
【今週のボヤき】
職場で人から頼み事をされたときや、お願い事をされたときに自分では引き受けられないことがあるのですが、そんなときに無力感を抱いてしまったり、相手に申し訳ないなと思ったりしすぎてしまうことがあります。最近は、自分のできる範囲で対応すればいいと言い聞かせているのですが、目の前に困った人がいると必要以上に自分事化してしまいます。心の癖だとは思うのですが、パッと切り替えられる方法というか自分と他人の間にちゃんと境界線を引く方法はあるのでしょうか？
そんなお悩みにお答えしてますよ
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DJあおいの『私は仕事ができない』
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