人生を変えるために最も大切なことは『何をするか』ではなく『何を辞めるか』なんだよ : DJあおいのお手をはいしゃく Powered by ライブドアブログ

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ＤＪあおい

幻冬舎

2020-02-06

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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ

お悩み

人生楽しくない。仕事もプライベートも上手くいかない。上手くいかないのは自分のせいなのはわかってるけど、じゃあ上手くいく為に努力しろと言われても気が向かない。＠ぬしかないんでしょうか

何もしたくないのなら
何か辞めることから始めてみたらどうかな

例えばお酒を辞めただけで
睡眠の質が変わってくる

例えば無益な夜ふかしを辞めただけで
朝の景色が違って見える

例えば間食を辞めただけで
お米の味が変わってくる

自分の人生に新たなアプリをインストールする前に
余計なアプリをアンインストールすること

楽しいことがないわけではなく
楽しいと思える容量がないだけ

人生を辞める前に
諸々の余計なことを辞めること

人生を変えるために最も大切なことは
『何をするか』ではなく『何を辞めるか』なんだよ

以上
DJあおいでした

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