こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ




『こんばんは。
いつも楽しく時には胸にグサグサと突き刺ささりつつ、勉強をさせていただいております。

今回は思い切ってメールをさせていただきました。
私は26の女です。

私は恋愛をすると相手のことばかり考えてしまい、相手の言動一つ一つに不安を感じ、いつも自分の本当の欲や気持ちを伝えられずに振られてしまいます。
物足りないと言われることが多いです。

相手に依存せず、自立した恋愛をしなければ。と思えば思うほど、自分の会いたい気持ちや好きだという気持ちを、相手の私への想いのレベルを推しはかり、合わせて調整しようとしてしまいます。
その結果、自分らしい恋愛をいつもできていない気がしてしまいます。
(例:連絡のペースも相手に合わせる、会いたいという頻度も相手に合わせて自分からは言い過ぎないようにする)

さらに最近付き合った彼氏は、私のことを仕事に理解を示してくれて感謝してると言ってくることもあり、尚更これからどのように付き合っていけばいいのか自信がありません。

アドバイスいただけると、心が救われます。
これからもブログ楽しみにしています&応援しています。
どうぞよろしくお願い致します。』

 





会う頻度なんてお互いが自然と合わせるもので
連絡の頻度なんお互いが自然と合わせるもので
お互いがお互いを気遣い『お互い様』でチューニングしていくものなんですね
ですので相手を気遣うのは間違いではありません
問題はそこではないんです

問題は自分だけが気遣いをしていると思い込んでいること
相手も気遣ってくれているということを全く理解していないということ
主観でしか見ていないから
『お互い様』ではなく『自分だけ』になってしまい
付き合っているのに孤独を感じ、勝手に不安になり勝手に自爆してしまうんですよ

ネガティブな悪癖を持っている人というのは
自分のことしか考えない傾向があります
自分の気持ちだけにフォーカスして
相手が何を考えどう感じているのかを察知しようとしないんですよね
だから誰と居てもいつもひとりぼっち
自分の中に閉じこもって出て来ようとしないんです

相手をちゃんと観察していれば自分を気遣ってくれていることなんてわかるはずです
それがわかれば『自分だけ』ではなく『お互い様』となり
感謝し合うことができる関係になるはずですよ





以上
DJあおいでした



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