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2023年11月



エニピル (1)

ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました
















こんばんはDJあおいです

タウンワークマガジンさんで連載中のDJあおいの働く人を応援します!


おかげさまで大好評です
ありがとうございます


第383回の今回は
運のいい人の特徴


275



いつもいいことが舞い込んでくる「運のいい人」について、DJあおいが解説します!

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DJあおいの働く人を応援します!









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そしてそして大事なお知らせ
この『働く人を応援します!』が本になりました





おかげさまで重版決定!
引き続きよろしくどーぞ!








































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エニピル (1)

ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました
































こんばんはDJあおいです

【ランウェイウォーカーズ/runwaywalkers】さんで一本記事を書かせていただきましたよ



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私生活のための仕事なのか、仕事のための私生活なのか





























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エニピル (1)

ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました






















こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み





いつもブログ興味深く拝見しています。

私の悩みは、働けるだけの体力が全くないことです。
現在30歳を過ぎましたが、15歳から双極性を発症して、現在は双極の波は日常生活に支障がないぐらいになりましたが、いまだに体力的に就労できず、生活保護で生活しています。
精神科の主治医は、薬を飲んで様子を見ましょうとしか言わず、途方に暮れています。

これまでに、いじめ、虐待、貧困、新興宗教問題、性的なトラブルなど、事件性のあるものも含めて一通り経験しました。
本音ではそもそも、週40時間以上も頑張って働いて、生きていたくないのかもしれません。

人生を嘆くのが嫌で、なるべく建設的に生きていけるように考えてきましたが、そうしたらだんだん、何も問題がないのに心身共に動けないみたいになってきました。
過去の問題は全部過去のことですから、今、何を問題視して人に助けを求めればいいかわかりません。
助けを求めても、既に取り組んだやり方ばかり提示されて、自分が助かる道はないのかなと、梯子を外されたような気持ちになります。

どうしたら元気に生きていけるでしょうか?

急に寒くなってきましたので、ご家族ともに、お身体にはお気をつけてお過ごしくださいね。









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エニピル (1)

ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました






















こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み





以前にメールで相談させていただきました。
返事をブログで読んだときとても嬉しかったです。
ありがとうございました。

今回も相談にのっていただければと思いメールしました。


2ヶ月ほど前に離婚しました。

素直になれない、と悩んでいたのですが、必要なのは演技力とコミュニケーション力だと分かりました。

素直になれない分、演技力は割りとあったのかなぁと自分でも思っていたのですが、やはり、無理は続かず爆発してしまいました。

コミュニケーションって難しいです。
思いを言葉にすることも難しいです。

自分がうまくいかなかった分、子どもたちには他者とコミュニケーションを取れるようになってほしいなと願っています。
いやなことや困ったことがあれば色んな人に相談したらいいんだよ、一人で悩まずに、と話しています。

18歳から付き合って結婚して約20年一緒に居たので、喪失感が大きく、毎日ふとしたとき気を抜くと泣いています。

一時は食欲もなく睡眠も取れず精神科を受診して、そちらはかなり良くなってきました。

この生活に慣れるまでは情緒不安定なのは仕方ないにしろ、不安が大きいです。

コミュニケーション力はどうすれば高められるのでしょうか。
語彙力、自分の気持ちを言葉にして伝える力はどのように鍛えられるのでしょうか。

もしよろしければ返事をいただけると幸いです。

木枯らし一号が吹き寒くなってきたのでお身体ご自愛ください。

いつもありがとうございます。









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エニピル (1)

ピルのオンライン診療サービス『エニピル』さんにて連載がスタートしました






















こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み





あおいさん、はじめまして。
ご相談させていただきたくメールを送らせていただきました。
よろしくお願い致します。

私は現在32歳の独身女性です。
まだ30代が始まったばかりで、別に達観しているつもりはありませんが、振り返ってみると悪くない人生だったなと思うような人生でした。
大学にも行けずずっと働いて、20代後半でうつ病になったりしましたが、それでもそれらの経験は今もこれからも未来を歩いていくための強い足腰になったのだと思える20代でした。
これからもちゃんと自立して生きていきたいと思っています。

でも一つだけどうしても自分ではどうにもならないくらい「羨ましい」「妬ましい」と思ってしまうことがあります。
青春コンプレックスというのでしょうか、子どもの頃の青春というものにどうしても後ろ髪を引かれる想いになります。
私は"普通"をすることが難しい奇行種みたいな女の子でした。
太宰治の『人間失格』ではありませんが、人と話したり、輪に入る時は道化を演じるような子でした。
今思うととても滑稽ですが、当時は道化を演じることも、生きるために必死だった記憶があります。
だから普通の子がとても羨ましかったのです。
私もこんな常軌を逸した変な性格じゃなかったら普通に友だちと遊びたかった、変なことしてる変な変わった子と思われずに、普通に友だちと話したかった、彼氏をつくってはしゃいでみたかった、恋がしたかった、青春がしたかった。
街中で小さな子どもや小学生、中学生、高校生を見かけると猛烈にあの頃に戻ってやり直したい気持ちになります。

そんなことを思うのは暇だからだ、と思って仕事を頑張ったり資格をとったり、今と向き合うことをしました。
昔の自分のことを否定するようなことはしませんし、昔の自分がいたから今の自分がいるんだと思う反面、どうしてもあの限定的な無知で純粋で健康的でなんでも新鮮に思えた頃が眩しくて、その期間を十分に満喫出来なかったことが悔しくて、いつまでも「羨ましい」「いいなあ」「戻りたい」なんて思ってしまいます。

このままだと"今"と向き合えない気がして、結婚して子どもをつくった時に子どもにさえ嫉妬してしまう気がして、とても不健全です。
どうしたらこの青春コンプレックスを許せるようになるでしょうか?
ご教示いただけたら幸いです。










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