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2023年06月




めんどくさい女子関係からイチ抜けする本: 心をすり減らさない50のコツ (王様文庫)
絶賛発売中!

























こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み







一人暮らしをはじめます。

昔一人暮らしをしてた際、仕事でメンタルやられ家事も何もできなくなり、更新のタイミングで実家に帰りました。

実家では、何も家事をせず、悪態ばかりついてしまう自分が嫌で、でも出ていく元気もない、自分に鞭打って部屋探しても一人暮らしを想像するだけでゾッとする、という日々でしたが、両親がたくさんフォローしてくれたおかげで、2年経っていよいよ出ていくことにしました。

出ていくとなってからは、母親からの「お皿洗うのすらこの家で一切やってこなかったのに!」「また心配かけるの絶対やめてね」「○○(兄)は大掃除とか一人暮らしの部屋でしっかりやってるよね、○○(私)は暮れの大掃除すらやらなかった」「一人暮らしやめなよ」と、今まで黙っていてくれたところを毎日言われます。

母は寂しいからだろうとは思うのですが、ずっと言われる(まだ部屋決めてから2日しか経ってませんが)とだんだんと自分はやっぱりダメなのか? と思ったり、なんのための一人暮らしなのかわからなくなってきます。

母の気が済むまでひたすら聞き続けようとおもっていますが、我慢できずそろそろ喧嘩してしまいそうです。私はどう関わるのが正しいのでしょうか…。会話が足りないのでしょうか。









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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み







DJあおい様

ご相談したいことがあり、メールを送らせていただきました。

相手の話を聞く態度について、どうしたらいいか悩んでいます。

高校時代の部活のとき、話し合いの場で「人の話を聞いてない」とパートの同期・先輩全員から指摘されたことがあります。
大変落ち込みましたが、それまでのことを振り返って、頻繁に聞き返したり、「これって○○でよかったですよね?」などと後から確認する行為が多かったからかと反省しました。

その後、相手の話により注意深く耳を傾けるようになり、「人の話を聞けるようになってきた」とも言ってもらえました。

社会人になってからも、話を聞く時の態度に気を付けていたつもりでしたが、最近、職場の社員さんから「人の話聞いてないでしょ?」と言われました。
その社員さんはよく自分の話を一方的に長々と話され、私は適度に相槌を打つことが多かったですが、その態度がいけなかったのかなと考えています。

相手から「人の話を聞いてないでしょ?」と言われないようにするには、どんな態度を心がけたら良いと思いますか?

長文になり申し訳ありませんが、ここまで目を通していただきありがとうございます。
ご意見を頂けますとありがたいです。よろしくお願いいたします。









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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み







好きなアーティストについて話していた時に「もうオバさんだよね!」とリプライしてくる男友達が過去に居ました。
私がアンチならまだしも、ファンなのに「何を言ってるんだコイツは?」と思い未だに思い出すとムカつきます…
人の心が想像できないタイプの人だったのか、わざと「俺はソイツ嫌い」アピールがしたかったのか、どんなタイプが多いと思われますか?
また、こういうタイプと出会ってしまった時の対処法もご教示いただけたら嬉しいです。










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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み







DJあおいさんこんにちは。
アドバイスが頂きたく、メールさせて頂きました。

現在24歳女です。
いちいち一喜一憂しないメンタルになるために日頃から取り組める事をお教えください。

私は昔から喜怒哀楽がわかりやすく、
興味を持つと後先考えず飛びつき、
おまけに世間の常識と自分の感覚が違いすぎて、
社会不適合者なので自分で事業をしています。
お陰様で仕事も恋愛も関わる方が40代以上の社長様が多いこともあり、
社会不適合者脳に磨きがかかっている所です。

先日知り合いの社長さまに、
「〇〇は度胸もあるし頭もいいけど、単細胞で一喜一憂してたら社長は務まらないよ。」
とお言葉を頂戴しました。

そのお言葉を受け自分なりに解釈したところ、
常識外れにぶっ飛んでるくせにメンタル鬼弱
なとてもめんどくさい自分に気づきました。

仕事や恋愛で支障が出ないためにもメンタルを鍛えていきたいです。
お忙しいと思いますが、ご指導の程、どうぞ宜しくお願い致します。









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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ















お悩み







いつもたくさんの文章を届けてくれてありがとうございます。
わたしも相談したいことがあります。

彼氏と同棲して1年過ぎになりました。
今までも何度かあるのですが、彼は怒ると口を聞かなくなる人で、わたしも嫌な気持ちをしたくないので無理して話しかけたりせずに、1週間まともに口を聞かない時がありました。
昨日、ちょっとしたわたしの一言に彼が怒ってしまい、まともに口を聞いてくれなくなりました。最低限の挨拶はしているので、LINEで帰るのが遅くなるとだけ言われています。
夜になるにつれてわたしは寂しい気持ちよりも、あーあ帰ってきてしまうのか、という気持ちが強いです。
普通は、というか昔のわたしなら、寂しい。早く帰ってきてほしい。悪かったところがあるなら謝りたい。と思うと思うのですが、なぜかそう思えないのです。
わたしは、彼が離れないもんだとあぐらをかいているのでしょうか?それとも怒ってる人に帰ってきてほしくないのは普通の感情なのでしょうか?
同棲に向いていないのではないかと心配になります。彼を心配できないのはわたしになにか欠陥しているものがあるのでしょうか?









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