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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさん、助けてください。
23歳の男です。7年付き合った彼女に突然好きだけど結婚はできないと言って振られました。
喧嘩もするけど、仲良くやってたと思います。彼女の親とも仲良くしてました。僕はどう気持ちを切り替えればいいでしょうか。
『気持ちを切り替えよう!』なんて
気持ちに力を込めても無駄な抵抗
そんなことでは気持ちは切り替わりません
まずやるべきは気持ちの切り替えではなく生活の切り替え
彼女のいない新しい生活スタイルを築き
そしてその生活に適応していくこと
その過程において気持ちは勝手に切り替わっていくでしょう
気持ちは生活が作り出すもの
生活が変われば気持ちも変わるということです
どうせなら健康健全なライフスタイルを身に付けてください
クズのライフスタイルにしてしまうとクズに変わってしまいますからね
以上
DJあおいでした
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