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DJあおいの『だからあなたは結婚できない』
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新連載結婚偏差値ノート
あおいさんこんにちは。
いつもブログを楽しく拝見させていただいております。
そこで相談させてください。
彼の元カノのことです。
あおいさんの元カノに関する記事はたくさん読ませていただいたのですが、ふとモヤモヤするときがあるので聞いて頂ければ嬉しいです。
彼には数年前に別れた、学生時代から長年付き合っていた元カノがいます。
浮気をされて別れているので、
彼は元カノのことを未だに悪く言います。
ですがその元カノとの思い出の写真、プリクラ、手紙、ペアリングなどを大事に残していました。
全部捨てたと思ってたと彼は言いますが捨てたものがあるわけないじゃないですか。
しかも分かりやすい場所にちゃんとまとめて置いてあるのに。
今でも彼の部屋の掃除をしているとたまに出てきたりします。
その元カノの次にも数人と付き合ってるので違う元カノとの思い出の物もありましたが、やはり長年付き合ったその元カノの物は多かったです。
なぜ浮気をされて、嫌いなのにたくさん思い出を残しているのでしょうか。
過去に嫉妬はしたくないのですが、
今私といる瞬間より、元カノといたときの方が楽しくて幸せだったのでしょうか。
ふとした瞬間に自信をなくしてしまいます。
自信をなくしてしまうとき、あおいさんはどうやってポジティブ思考に変えていますか?アドバイスを頂ければ嬉しいです。
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ネガティブな人の悪い癖
悩んでいるだけで何もしない
答えのない問題が
頭の中で堂々巡りになっているだけ
一周回る度にひとつ落ち
行き着く先はドン底の最悪のケース
これ以上傷付かないように
最悪のケースで予防線を張り
頑なに最悪のケースを信じてしまう
幸せは疑い、不幸を信じる
これがネガティブ思考の終着点です
幸せが裏切ることはあっても
不幸が裏切ることはありませんからね
彼がもし『そんなことないよ、大丈夫だよ』と言ってくれたとして
あなたは今、その答えを信じることができるでしょうか?
本来はその言葉を信じることができる段階で話をするべき
感情的にならず
ちゃんと言葉を交わすことができたなら
その不安は消化されていたのかもしれません
もちろんそれで裏ぎられてしまうこともありますが
信じることができなければ
必ずうまくいくことはなくなってしまうのです
『話をする』ということは
その人を愛することに等しいものです
ひとりでネガティブに考え込んでしまったとき
あなたは彼のことを愛してはいないのですよ
以上
DJあおいでした
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