あおいさんこんばんは!
いつもブログ拝見させていただいてます。

早速相談なのですが、
私は人間関係に悩んでいます。
現在大学4回生となりましたが、中学1年生の多感な時期に一度部活の仲間に2〜3ヶ月無視されるという出来事がありました。

仲間との関係は戻ったのですが、あの頃のトラウマは大きく人間不信に陥っています。今でも関係は続いていますがその子たちは私がトラウマを抱えていることは知りません。それから私は人に裏切られることが怖くなり、「余計なことを言わないようにグループの中ではあまり発言しないようにしよう」とか、真面目だと"ノリ悪い"と思われてしまうこともあると思い、高校からはノリの軽いキャラクターを定着させようと努力しました。そのキャラクターで生活していると、友達は増えましたが今考えると全員浅い関係です。大学でも友達はできましたが、今誰が本当に心からの友達と言えるのか、分からなくなってきました。

彼氏に対してもそうです。客観的に見ても浮気はしないと思えるような彼なのですが、人を信じられない気持ちが強いため、人より彼を信じることができていない気がしています。

トラウマを克服したいのにやっぱりどこかであの頃の記憶が蘇り、今でも生きづらく、あおいさんの意見をいただきたいと思いました。
長々と失礼しました。

 













過去にあった出来事はお気の毒だとは思いますが
人間関係における葛藤の悩みは健全な人なら通過儀礼のように当たり前にあります

あなたが特別な経験をしたから
特別な悩みを抱えているわけではありません
そのトラウマとやらがなくても
あなたは同じ悩みを抱えていたでしょう

なんでもかんでも過去の可哀想な自分のせいにしないように
過去はあなたに何もしてくれません
手を差し伸べることもごめんなさいと謝ることもできないのです
今のあなたに何も干渉することもできない過去のせいにしたところで
一体何が変わるというのでしょうか?

今現実に起こっている問題は今のあなたの課題です
過去の自分に丸投げしてその責任を放棄しないように
誰よりも過去の自分を責めて傷つけているのはあなた自身ではないですか?
その心傷が癒えない原因はあなた自身にあるのですよ

人間関係なんて怖くて当たり前
ストレスがあって当たり前
脆く壊れやすくて当たり前
それがデフォルトであり根本なのです
だから人間関係というものは大事に大事に扱っていかなければならないものなのですよ

その根本から目を逸らし盲信することが『信じる』ということなら信じなくても結構
肝心なのはその人を信じるか否かではないのです
信用に値する自分であれるかどうかが肝心なポイントなのです
裏切られた経験なんて年月と共に消えてなくなりますが
人を裏切った経験というものは一生あなたに付いて回るものになってしまうでしょう

裏切られてもいい
裏切らない人になりなさい
最終的に幸せになるのは
人を裏切らないことができる人なのですよ












以上
DJあおいでした



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