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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ







『あおいさん、こんにちは。
わたしには付き合って1年3ヶ月の彼がいます。最初は一緒に出かけたりしてくれてたんですが、ここ8ヶ月くらいは全く一緒に出かけてくれません。お互い1人暮らしで住んでいる距離も近く、会うのは常に家です。たまには外に出かけようと誘ってみても、今度ねと言われ全然出かけてくれません。正直月に一回くらいは外にでかけたいです。買い物いこーよといっても、二駅隣の駅にすら一緒に行ってくれません。一緒に行ってくれるのは家の近くのスーパーやコンビニだけです。それ以外のことで、彼に対する文句は全くないのですが、出不精な所はすごく嫌です。もう、どうしたら出かけてくれるようになるのかなとそればかり考えています。あおいさんならどうしますか?

お忙しい中ありがとうございます。
体調に気をつけてください。
本楽しみにしてます。』







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出不精な人って過度の完璧主義者が多いんですよね
外出が嫌いというよりも外出するまでの支度が完璧でないと納得できないのでめんどくさいんですよ
髪形も服装も財布の懐具合も、女性の場合は化粧等も、完璧じゃないと外出したくないんです
外出するまでのハードルが高過ぎて飛べないわけですね
完璧にできそうもないことはやらないのが完璧主義者ですから、完璧主義者ほど外出を嫌う傾向があるんですよ

加えて出不精な人は出不精なくせに部屋が汚ないんです
これも完璧主義が悪い方向に作用した結果です
掃除や片付けも完璧にやらないと気が済まない主義なのでハードルが高くなってしまいめんどくさくなってしまうわけですね
ですので完璧主義な人ほど汚ない部屋で汚ない部屋着を着てしょーもない引きこもりデートを好んだりするんですよ

どうせおうちデートをするのならダラダラしていないでお掃除デートにした方がいいです
カーテンと窓を全開にして掃除機をギャンギャンかけまくってください
お掃除祭りワッショイワッショイしていれば完璧主義のハートに着火して必ず手を出してきます
ダラけた完璧主義からアクティブな完璧主義に変えればもうこっちのもの
掃除を完璧にやり終えたら必ず外出したがりますよ









以上
DJあおいでした






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