Twitterでこんなご相談を頂きました


あおいさん、幸せだった自分を諦める方法を教えてください>_<



おそらくこれは以前私がTwitterで呟いた

別れた恋人を諦められないことより
幸せだった自分を諦めきれないことの方が執着が深くなります
自分からはどこまで行っても逃げられないですからね
長く未練を引きずる人は
恋人を諦められないんじゃなくて
幸せだった自分を諦められないのかもしれません

という呟きを受けての相談だと思うんですけどね
未練の根元というのはだいたいが淡い期待なんですよ

また復縁できるかもしれない
ここを直せばもう一度やり直せるかもしれない
他人から見たら『いやいやそれはないだろ』と思ってしまうような小さな小さな淡い期待
それが未練の正体なんですよね

未練を断ち切るということは期待を断ち切るということですから
幸せだった自分を諦められないタイプの未練は
自分自身の幸せへの期待を断ち切るということになりますから
なかなか難しいのかもしれないですね
それ故に長く長く未練に苛まれるのでしょう

よく恋愛の傷は恋愛で癒せと言うんですけど
それは最もやっちゃいけないことなんですよ
少し乱暴な物言いになりますが
それは薬物中毒の患者に薬物を与えるようなものなんです
恋愛依存まっしぐらになってしまいますので
まずは恋愛から自立することが先決なんですね

まぁこういう傷心のときは規則正しい生活習慣が一番の良薬です
心と身体は繋がっているものでして
心が病むと身体も病んでしまうものなんですけど
逆に身体が健全になれば心も健全になったりしますからね
経験上これが最も有効な手段だと思いますよ

生活習慣がしっかりしていればあとは時間が解決してくれます
愛が時間を忘れさせてくれたように
今度は時間が愛を忘れさせてくれるでしょう


以上
DJあおいでした


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