こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ







あおいさん、こんにちは。
良かったらご相談させてください。

私は寂しがりやです。
自他共に認める恋愛体質で、今は独身ですが、彼が出来るといつもずっと一緒にいたいと思う性格です。
それで辛い思いも多々してきたので、恋愛体質を直し、一人でもいられるようになろうと頑張っています。
ですが、周囲の人たち何人かから「寂しがりやとか、恋愛体質は治らない」と割とはっきりとアドバイスを受けました。
生まれ持った性質というのは、治らないものなのでしょうか。

 









『自立』というのは
自分で自分を育てていくことです

自分で育てたものは
植物でも動物でも可愛らしく感じるもので
『育てる』ということが『愛する』ということなんですね

ですので自分で自分を育てていくことが
自分を愛することでもあり
自分を愛することによって自立していくものなんですよ

そうやって自己肯定感を保つことにより
『一人であることが寂しい』という呪いから解放されるわけですね

『寂しがりや』という人は
自分で自分を育てることをしない人
まだ自立ができていない人になります

自分を育てられない、自分を愛することができていないから
一人であることが居た堪れなくなり
他者に執着してしまうんです

ある程度の年齢になると
自分を育ててくれる人がいなくなってきますからね
自分で自分を育て自立しないと
『一人であることが寂しい』という呪いに囚われてしまうというわけです

あなたに今必要なのは
誰かに愛されることではなく
自分を愛すること
つまり、自分を育ててあげることですね

なりたい自分になるために
自分で自分を育ててあげてください












以上
DJあおいでした



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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ







はじめして。いつも楽しみにさせて頂いてます。相談なのですが、好きな人にラインをしても返信がなかやか返ってこなかったりします。好きな人に好きになってもらうにはどうすれば宜しいのでしょうか。どんなお言葉でもお待ちしております。

 









無題32


好きになるのも嫌いになるのもその人の自由であり
その自由を尊重するのが愛情よ

人の気持ちに手を突っ込んで意図的に操作しようと思ったとき
お前は彼を愛していないんだ

欲に溺れて自分を見失うなよ
お前はお前の気持ちに従っていればそれでよい

恋愛で一番大切なことは
『余計なことはしないこと』
だからな












以上
DJあおいでした



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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ







DJあおい様

こんにちは。
いつも記事を拝見し、元気や勇気をいただいております。
4月から社会人になる、20代半ばの大学院生です。

私はいつも、やるべきことをこなせません。
私の能力よりも、やるべきことの量が常に上回っているような感覚があります。
やるべきことを付箋やメモに書き出し、デスクの周りに貼っておいたり、持ち歩いたりしているのですが、
忘れっぽい自分が心配で、まだ何かやらなきゃいけないことを忘れていないか、頭から抜けていないか…と、
その予定や計画の方に意識が向いてしまい、
実際にその「やるべきこと」の作業に向き合っている時には集中できないのです。
自分でもおかしな話だとは思うのですが、注意力散漫で、何をするにも人一倍の時間がかかってしまいます。
結局、立てた計画も実行できずじまいになり、
本当に締め切り直前になった時に慌てて集中力を発揮したり徹夜をしたりして、
ボロボロになりながらなんとか今までやってきたような状態です。

人よりもずっと時間をかけて、真面目に取り組んできたはずなのですが、
出している結果は人並みかそれ以下のような気がするのです。

要領よく物事をこなすためには、何かコツがいるのでしょうか。
社会に出たら、今よりもさらに要領の良さが求められるような気がしていて、心配で仕方がありません。

何かあおいさんのお言葉をいただければ幸いです。

 









『焦り』というものは
今に在りながら今に無い
自分を置き去りに意識だけが先へ行ってしまう状態

やるべきことが10あるとして
1をやりながら2を考えてしまう
2をやりながら3を考えてしまう
ときには1をやりながら2から10までを考えてしまう
行動と思考が解離してしまうということです

意識だけが先へ行ってしまい
空っぽの自分で作業をしているわけですから
注意力が散漫になりミスをして
リカバリーに時間を取られて予定が狂い
さらに焦ってミスを連発してしまうという悪循環になってしまうわけですね

本来仕事というものは『価値あるものを提供すること』を目的にするもので
価値あるものを提供するための計画を立てることが必要になるわけですが
焦ってしまう人の計画というのは『終わらせること』が目的になっている場合が多く
早く終わらせるための計画が焦燥感を煽る結果になってしまうんです

焦ってしまう原因は目的にあります
終わらせることを目的にして計画を立てないように
価値あるものを提供することを目的に計画を立ててください

努力というものは早く終わらせるためにするもんじゃないんだよ
良いものを作るために努力が必要なんだよ
与えられた時間の中でいかに良いものを提供できるのかが努力
そこに注力することで才能は覚醒するものですからね














以上
DJあおいでした



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