こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談を頂きましたよ










『あおいさま、いつもTwitterブログで
勉強させてもらってます。
感謝感謝です。

今悩んでいることがあって
あおいさまの意見が聞きたくてメール
しました。

私は高校生の女子です。
ダイエットはどうしたら成功するのでしょうか。
いつも長続きしなくて困っています。
太っていてオシャレが楽しくなく
服の買い物していても
落ち込んで嫌な気分になってしまいます

周りの人は大人になったら痩せてくるよと
いっているのですが
今好きな服を着られなくて
オシャレがてきなかったら私は嫌です。
でも逆に過激なダイエットして
生理が止まったりするのも嫌です。

ダイエット成功させて自分に少しでも自信をもちたいです。。

お目を通していただいてありがとうございます』












ダイエットというのは心身ともに健康になることで痩せることを目的にしたものではないんですよね

『痩せなきゃならない』という強迫観念がストレスを生産し
そのストレスから食に執着して不健康に太ってしまったりする人も少なくないと聞いたことがあります

自分にとって心身ともに健康でいられる体重というのは人によってバラつきがあるもので
それは決して一貫性のある数字ではないんですよね

まずは自分にとって心身ともに健康でいられるベストな体重というのを知ることからだと思いますよ

健康な身体と健全な心は生活習慣を改めさせてくれます

美しさは生活習慣から作られるものです

痩せればキレイになるわけではなく

心身ともに健康だからキレイになれるわけです

痩せたいわけじゃないでしょ

キレイになりたいんでしょ


醜い痩せてる子もいれば
キレイなふくよかな子もいるんですよ












以上
DJあおいでした










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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談を頂きましたよ










『あおいさんこんばんは。
いつもブログやTwitterを読ませていただき、感心させられています。

早速ですが相談したいことがありまして、メールさせていただきました。

私には1年半付き合っている彼氏がいます。
彼はとても自由人で淡白でして、悪気なく女性と遊びに行ってしまいます。浮気とかではなく、ただ友達と遊ぶのは楽しいから、という感じです。

話し合っても、大切な友人だから変えるつもりはない、友人関係まで干渉されたくない。の一点張りで解決せず、現在私に怒られるから、と内緒で遊んでいるみたいです。
淡白なため、私が男性と遊んで良いよ、という感じです。
私は彼氏以外の男性と遊びたいとは思わないので遊んだ事はなく、モヤモヤしています。

何か解決策はありますでしょうか。
また、淡白な男性との上手い付き合い方を教えていただきたいです。

長文失礼しました。
これからも、ブログの更新を楽しみにしています。』












自分の欲求の赴くままに生きている人を『自由人』とは言いません
それはただの『無法者』です

気持ちの余裕から生じるのが自由であり
余裕のなさから生じるのが無法なんです


自由とは自分の法の下に生きることであって決して無法ではないものなんです
そこには大切な人を思いやる気持ちや気遣いが含まれているものなんですよ

気持ちの余裕の分だけ自由になれて
気持ちの余裕の分だけ人を愛することができるわけですね

それは余裕の範囲内の自由と愛情ですからちゃんと制限があるものなんです
そのための『自分の法』というものがあるわけなんですよ

一方無法というものは余裕のなさから生じる『開き直り』みたいなものですから
相手を思いやる余裕も気遣う余裕もないわけですね

ただただ窮々としている自分から開放されたいがための『無法』ですから
欲求に振り回されるだけの無法者になってしまうわけです

余裕のなさを隠すために余裕を演じて無法者になってしまう人も多いのですが
それが『淡白』に見えてしまったりすることもあるんですけどね

『自由人』と『無法者』の決定的な違いは『聞く耳の有無』なんですよ

余裕がなくなるほどに聞く耳もなくなるのが人間というものでして

つまり無法な人ほど他人の意見や要望は耳に入らなくなってしまうわけです


こうなるともう手の施しようがないくらいに『無敵モード』になってしまうものですから

自分の無法によって自分が傷付かなければ自分の過ちを改めないものなのかもしれません

失ってからその人の大切さが身に染みるタイプなのかもしれませんね














以上
DJあおいでした












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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談を頂きましたよ










『あおいさんこんにちは。いつもブログ読ませていただいています。

わたしは短大2年のハタチです。4年付き合っている彼がいます。
彼は社会人で仕事が忙しく、わたしが最近会いたいとばかり言っていたら、「俺は疲れてんだから、あんまり会いたい会いたい言うなよ」と言われてしまい、なんだか悲しいような気もするし、何かが吹っ切れたような気もします。
あまり会いたいばかり言うわたしがもう少し我慢すべきなのでしょうか?何かアドバイスがいただけたら嬉しいです。』











『会いたい』というのは自分の欲求であり

『疲れているから休みたい』というのは相手の欲求なんですね

欲求には欲求で返してしまうのが人間というものなんです


その『会いたい』という欲求が重く感じてしまうものだったり
その『疲れているから休みたい』という欲求が疎外感を感じさせるものだったりするわけですね

女に『会いたい』と言わせないのがいい男
男に『疲れている』と言わせないのがいい女

女は男に休息を提供してあげること
それを受け取った男は女に安心を提供してあげること

欲求には欲求で返してしまうのが人間ですが
愛情には愛情で返すことができるのも人間ということですね


気持ちは先行投資することが恋愛の鉄則なんですよ

疲れているなら気持ち良く休ませてあげればいいんです

それに甘えるだけの男なら
それまでの男だったということです











以上
DJあおいでした











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