こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ










お悩み



いつも楽しくブログ拝見させて頂いております。
私は「自分の気持ちがわからない」という人が理解できません。この事に関してあおいさんはどうお考えでしょうか。
自分の気持ちがわからないイコール自分の気持ちをわかりたくない、認めたくないというように捉えてしまいます。
特に恋人など、大切な存在に話し合いの際にそう言われると私との関係性を考える事から逃げているように思ってしまい、軽蔑してしまいます。
しかし、周囲の人は「そういう時もある」とのことです。私は少々頭が凝り固まってしまっているのでしょうか、、、。
ご意見いただければと思います。








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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ










お悩み



こんにちは。

恋人といると何故かわがままになってしまい、言いたくもないことを言ってしまいます。
普段はそんなことないのに恋人の前だけ出てしまいます。
そんな自分がとても嫌です。
恋人とは相性が合わないのでしょうか。








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こんばんはDJあおいです

読者さんからこんな相談をいただきましたよ










お悩み



こんにちは。

いつも拝見させてもらってます。

自分の中でどうしても直せてない癖があり直し方を知りたかったので連絡させていただきました!

僕は昔から、人と比べる癖が強いです!
人と比べて勝手に落ち込んでもっとがんばらないとと思い自分を追い込んで…という生活をしてきました。そのせいか一年前にパニック障害になってしまい今、薬を飲みながらなんとか生活はできていますが、いちいち人と比べて落ち込んで…を繰り返してしまう自分に疲れてしまいました。

たまに死にたいとさえも思ってしまう自分もいます。


人と比べないためには過去の自分と比べて少しでも進んでいたらオッケーだから過去の自分と比べなさい。
とも教わりましたが、過去の自分が今の自分より成長している時はいいのですが、衰退している時は余計に落ち込みます。


どうしたら周りと比べずに、自分の人生を生きていけるのでしょうか?

教えていただけたら幸いです。

いつも素敵な文章ありがとうございます。








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